O modalitate simplă de a afla capacitățile reale ale inteligenței tale în câteva minute
Tehnologia modernă ne-a eliberat de nevoia de a număra în minte, dar, în același timp, ne-a privat creierul de un antrenament zilnic important. Un test de matematică pentru viteză și precizie nu este doar un test școlar, ci un indicator eficient al inteligenței dumneavoastră. sistem cognitiv. Capacitatea de a opera rapid cu numere este direct legată de calitatea memoria pe termen scurt și capacitatea de a menține concentrarea în situații stresante.
De ce să antrenăm numărarea mentală
Creierul nostru funcționează pe principiul „îl folosești sau îl pierzi”. Atunci când renunțați la calculator în favoarea calculului în minte, activați cortexul prefrontalcare este responsabil pentru luarea deciziilor și planificare. Exercițiile regulate de viteză întăresc conexiunile neuronalecare vă ajută să reacționați mai rapid la sarcinile neobișnuite din viața de zi cu zi. Funcționează ca o sală de gimnastică, doar că pentru intelectul tău.
Cum funcționează testul rapid
Pentru a vă evalua abilitățile actuale, nu aveți nevoie de logaritmi complecși. Esența testului este de a rezolva o serie de operații aritmetice simple pentru timp. Criteriul principal este. fără erori la o viteză mare.
-
Luați un cronometru și o bucată de hârtie.
-
Scrieți o serie de 10 exemple care implică adunarea și scăderea numerelor de două cifre.
- Cronometrează exact 60 de secunde.
-
Încercați să rezolvați cât mai multe exemple fără să vă întoarceți la exemplele anterioare pentru a verifica.
Dacă ați rezolvat mai mult de 8 exemple fără erori, dvs. concentrare este la un nivel ridicat.
Tehnici de accelerare a calculului
Secretul geniilor matematice adesea nu constă într-un dar unic, ci în utilizarea algoritmilor potriviți. În loc să numărați „în coloane” în imaginația dumneavoastră, încercați metodele de simplificare și rotunjire.
-
Metoda de compartimentare Împărțiți numerele complexe în componente mai simple. De exemplu, pentru a aduna 47 și 35, adunați mai întâi 40 și 30, apoi 7 și 5, și apoi însumați rezultatele. Acest lucru reduce sarcina pe RAM.
-
Rotunjirea la zeci Dacă trebuie să scădeți 19 din 53, scădeți 20 (obținând 33) și adăugați 1 înapoi. Această tehnică permite creierului să lucreze cu numere „rotunde”, care sunt percepute mai rapid.
Practicarea regulată a acestor tehnici, chiar și cinci minute pe zi, vă poate îmbunătăți semnificativ productivitatea generală a gândirii. Veți începe să observați că analizați informațiile mai rapid și că sunteți mai puțin obosiți de munca intelectuală. Gimnastica matematică rămâne una dintre cele mai accesibile metode de a păstra o minte limpede pentru anii următori.
